Vandra gärna i kläder i ull eller syntetmaterial som håller dig torrare än bomull eftersom du garanterat kommer att bli varm. Ryggsäcken, även om det är en mindre dagryggsäck, ska med fördel ha ett avbärarbälte och sitta skönt på din rygg. Många föredrar en säck med luftspalt mellan säck och rygg som ventilerar och gör det mindre svettigt när du anstränger dig.
Många vandrare använder idag vandringsstav eller vandringsstavar för att avlasta knän samt förbättra balansen, speciellt vid vandring i brant terräng. Vissa kortare avsnitt längs lederna har brant stigning uppför/nedför och när vi går på sandstigar kan det därför vara skönt att ha stavar som stöd.
Tips
- Vandringsskor/kängor som du redan är van att gå i
- Kan vara bra att ha med ett par extra skor ex träningsskor
- Bra strumpor! Flera par och gärna i ull eller syntetmaterial. Det finns speciella strumpor avsedda för vandring med förstärkning på utsatta ställen. Viktigt att undvika skavsår.
- T-shirts /Tröjor som andas
- En varm fleecetröja, pannband eller tunn mössa om du vandrar mellan oktober – maj
- Regn- och vindavvisande jacka (ev också byxor)
- Solhatt/keps
- Ett par riktigt bra solglasögon är ett måste. Solens strålar är starka!
- Solskydds crème med hög skyddsfaktor
- Liten dagryggsäck & vattenflaska
- Vandringsstavar om du brukar använda sådana.
- Badkläder och liten handduk
- Liten fick- eller pannlampa
Här kan du läsa fler tips för din packning! Packningstips från Trip Advisor